L’Ayurvéda est un système de santé naturelle et traditionnelle millénaire qui nous viens de l’Inde. Selon la tradition védique, tout dans l’univers est composé des 5 éléments : Air, Ether, Feu , Terre et Eau. De ces éléments se déclinent 3 forces fondamentales qui inter-agissent sur le vivant , on les appelle Dosha. Dosha VATA composé des éléments Ether et Air , cette force gouverne l’énergie du mouvement. Dosha PITTA composé des éléments Feu et Eau , gouverne le principe de transformation. Dosha Kapha composé des éléments Eau et Terre, gouverne le principe de cohésion. L’Ayurvéda cherche à équilibrer ces forces afin que l’organisme retrouve un état d’harmonie et d’auto-guérison naturelle. Les pratiques ayurvédiques telles que la nutrition, la phytothérapie, les massages, le yoga et la spiritualité , permettent de nettoyer le corps et l’esprit, d’y refaire circuler l’énergie et apportent une meilleur assimilation. Cet état d’équilibre amène plus de présence à soi et au monde. Le mot sanskrit « Ayurvéda » signifie science de la vie.